Producten om de potentie te vergroten, worden vaak afrodisiaca genoemd, maar vaker zijn het producten en gerechten die bekend zijn bij onze tafel, waarover we meer in detail zullen schrijven.
Eiwitproducten voor mannen
Onder de producten die de potentie verhogen, is het belangrijk om eiwit op te merken. Dit zijn zeevruchten, vlees en eieren. Er zijn ook gerechten die rijk zijn aan plantaardige eiwitten, ook zijn ze goed voor de prostaatklier.
Niet alle eiwitproducten zijn even nuttig voor de potentie, er zijn er die de voorkeur hebben:
- Zeevruchten. Dit zijn oesters, inktvis, krill, sommige soorten vis (makreel, bot);
- Vlees. De grootste voordelen worden genoteerd in rundvlees, paardenvlees, lamsvlees, maar ook in konijnenvlees, kip, kalkoen. Sommige voedingsdeskundigen wijzen op de speciale voordelen van de kamelenmaag;
- Plantaardige eiwitten zijn gunstig voor de potentie. Zo kun je eiwitvoorraden aanvullen met peulvruchten, waaronder soja.
Welke producten verhogen de potentie sterker en sneller? Oesters bijvoorbeeld. Oesters zijn rijk aan eiwitten, micro-elementen, daarom zijn ze tegelijkertijd een bouwstof voor hormonen van het voortplantingssysteem, sperma en zorgen ze voor hun mobiliteit. Zink en selenium zijn betrokken bij de aanmaak van testosteron.
Wees voorzichtig bij het kopen van oesters. Experts zeggen dat sommige schelpdieren in bepaalde habitats kwik accumuleren. Dit feit maakt oesters, die in grote hoeveelheden worden geconsumeerd, niet alleen gevaarlijk voor de gezondheid, maar ook voor het voortplantingssysteem. Het tweede gevaar dat op de loer ligt voor oesterliefhebbers is de aanwezigheid van vibrio in schelpdieren, die verschillende ziekten kan veroorzaken. Bij gezonde personen kunnen oesters leiden tot gastro-enteritis.
Oostenrijkse artsen zijn echter van mening dat deze weekdieren nuttig zijn voor de potentie, maar ze raden aan ze in een andere vorm te nemen. Een experiment uitgevoerd met patiënten die een half uur in een badkuip met heet water, gevuld met een derde oesters, verbleven, toonde aan dat de potentie aanzienlijk toenam, en na 5 sessies slaagden de meeste mannen erin om van de ziekte af te komen.
Vlees en potentie
Vlees is een energierijk voedingsmiddel en voor mannen is het een echt afrodisiacum. Het eten van vlees bevordert de productie van het hormoon thyroxine, dat de normale prikkelbaarheid van zenuwprocessen in stand houdt, en ook de oxidatieprocessen versnelt.
De overvloed aan micro- en macro-elementen in vleesgerechten, evenals een rijke vitaminesamenstelling, maken vlees tot een onmisbaar product voor mannen met prostaataandoeningen.
De grootste voordelen zijn te vinden in konijnenvlees, kalkoenvlees, kip, maar ook in vetarm rundvlees en paardenvlees. Het vlees in uw maaltijden helpt bij de productie van gastrine en maagsap, wat de eetlust opwekt. Hierdoor neemt het cholesterolgehalte in het bloed af, en dit houdt rechtstreeks verband met de potentie, meer bepaald met de bloedtoevoer naar de bekkenorganen.
Om de voordelen van vlees te maximaliseren, moet het worden gestoomd of gestoofd. Vlees is goed voor sporters, maar mensen met een matige lichamelijke activiteit of een inactieve levensstijl mogen niet te veel eten. Dit veroorzaakt overmatige gewichtstoename, verwijdert calcium uit het lichaam, belast de nieren met een grote hoeveelheid eiwit.
Andere eiwitrijke voedingsmiddelen voor potentie
Producten voor het vergroten van de potentie bij mannen zijn gevarieerd. U kunt uw dieet diversifiëren met eiwitproducten van plantaardige oorsprong, evenals eieren.
Bij het eten van eieren moet je een aantal regels volgen: eet niet meer dan 2 stuks per dag, eet je meer, dan mogen het alleen eiwitten zijn. Eieren bevatten veel vet, cholesterol, dus misbruik ervan kan leiden tot atherosclerose, verslechtering van de bloedtoevoer naar alle organen.
Desalniettemin zijn eieren rijk aan mineralen, vitamines, aminozuren, vetzuren, dus ze mogen niet worden uitgesloten van het dieet.
Welke andere producten verhogen de potentie? Een van de meest bruikbare gefermenteerde melkproducten is:koumiss, of merriemelk. Paardenmelk helpt de potentie te herstellen door het metabolisme te verbeteren, de bloedsamenstelling te reguleren en het werk van het hart en de bloedvaten positief te beïnvloeden. Kumis verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infecties, daarom is het nuttig voor ontstekingsziekten van het mannelijke voortplantingssysteem. De dagelijkse gemiddelde hoeveelheid kumis is een half uur na het ontbijt een glas. Individueel kan de dosis na overleg met een specialist worden verlaagd of verhoogd. Personen die lijden aan ziekten van de maag en darmen, evenals lactose-intolerantie, dienen af te zien van behandeling met merriemelk.
Om de potentie te verbeteren, kunt u peulvruchten gebruiken in uw gebruikelijke dieet. Peulvruchten bevatten veel eiwitten, die licht verteerbaar zijn omdat ze van plantaardige oorsprong zijn. Eiwit is de basis voor de synthese van alle hormonen, sperma, evenals voor de productie van hoogwaardige geslachtscellen. Peulvruchten zijn ook rijk aan chemische elementen, daarom beïnvloeden ze de samenstelling van het bloed, de overdracht van zenuwimpulsen en hebben ze ook, vanwege het gehalte aan B-vitamines, een kalmerend effect op het zenuwstelsel.
Wat moet je nog meer eten om de potentie voor mannen te behouden?
Sommige voedingsmiddelen zijn niet opgenomen in het standaarddieet van elke man. Maar niettemin moeten ze periodiek in het dieet worden opgenomen om de potentie en het niveau van immuniteit snel te herstellen. Nuttige producten voor mannelijke potentie: honing, noten, kruiden, gedroogd fruit, natuurlijke versgeperste sappen, zowel groente als fruit, gember, selderij.
De beste voedingsproducten voor het vergroten van de potentie bij mannen zijn noten. Elk type noot is op zijn eigen manier nuttig. Voor potentie raden we het gebruik van walnoten, pijnboompitten, hazelnoten, pistachenoten en amandelen aan. Hoe zijn noten anders? Ten eerste heeft het een overvloedige samenstelling: calcium, fosfor, kalium, magnesium, chloor, zwavel, mangaan, zink en selenium. Ten tweede is het een rijke vitaminesamenstelling: alle vitamines van groep B, C, A, D, E, K. Onverzadigde vetzuren zorgen voor een gezonde staat van bloedvaten, beschermen ze tegen cholesterolafzettingen. De sporenelementen selenium en zink beïnvloeden de aanmaak van testosteron, verhogen het aantal zaadcellen en het werk van de prostaatklier.
Amandelen veroorzaken de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen, vanwege het gehalte aan het aminozuur arginine, dat de bloedcirculatie normaliseert. Daarom kunnen amandelen veilig worden toegeschreven aan de producten voor de snelwerkende potentie.
Bepaalde soorten noten, zoals pijnboompitten, kunnen helpen bij het bestrijden van immuundeficiënties.
Vergeet wortelgroenten zoals bleekselderij en gember niet
Selderijstaat op de eerste plaats met andere producten voor het vergroten van de mannelijke kracht, omdat het een analoog van het mannelijke hormoon androsteron bevat. Het hormoon is verantwoordelijk voor secundaire geslachtskenmerken, libido en seksualiteit. Selderij heeft een specifiek aroma en smaak, het kan gerechten diversifiëren. Het is voldoende om het drie keer per week aan salades en soepen toe te voegen om een normale hormonale achtergrond te garanderen. Selderij is vooral nuttig voor die mannen wiens lage potentie wordt geassocieerd met hormonale deficiëntie. Tijdens de behandeling krijgen ze vervangende therapie met mannelijke geslachtshormonen voorgeschreven, dus androsteron in selderij zal er zeker baat bij hebben.
Gemberniet alleen nuttig voor de vitamine- en mineralensamenstelling, maar ook voor het effect op de bloedsomloop. Wanneer je het gebruikt, voel je een golf van warmte, omdat de bloedvaten uitzetten, de bloedstroom naar de geslachtsdelen toeneemt. Gember is geïndiceerd voor zwaarlijvige mensen, cholesterolafzetting in bloedvaten en hoge bloeddruk.
Producten die de potentie verbeteren, zijn redelijk bekend en betaalbaar voor elke consument. Verwaarloos daarom uw gezondheid niet, leid niet tot de noodzaak van medicamenteuze behandeling, gebruik natuurlijke remedies. Als de alternatieve methoden u niet hebben geholpen, kunt u de beste potentiemedicijnen van verschillende groepen gebruiken, gericht op het vergroten van de potentie en het verbeteren van de kwaliteit van het sperma.
Zelfmedicatie raden wij af. Neem in elke situatie contact op met een specialist. Dit bespaart u tijd en stelt u in staat om snel van de ziekte af te komen.